1. Chúng ta nên nghe điện thoại bằng lỗ tai trái .
2. Không uống cà phê 2 lần trong một ngày
3. Chúng ta không nên uống thuốc bằng nước để trong tủ lạnh .
4. Sau 5 giờ chiều không ăn no .
5. Nên giảm lượng thức ăn có dầu trong khẩu phần ăn .
6. Khi sạc pin điện thoại không nên để ở gần bên mình .
7. Nên uống nước nhiều vào buổi sáng ,uống ít hơn vào buổi tối .
8. Không nên nghe điện thoại liên tục trong một thời gian .
9. Thời gian ngủ tốt nhất là từ 10 giờ tối đến 6 giờ sáng .
10. Không nên nằm ngủ ngay sau khi uống thuốc .
11. Khi vạch biên của điện thoại ở nấc cuối cùng thì không nên trả lời điện thoại vì lúc nầy bức xạ của điện thoại lớn hơn 1000 lần bình thường .
12. Đây là những điều cần thiết chúng ta nên thực hiện để giữ cho sức khỏe luôn được tốt .
Nguồn internet
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét