Cách làm sạch gan bằng nho khô .

*   Nguyên liệu :
  1 chén nho khô
  3 chén nước lọc
*   Cách thực hiện
  Đầu tiên ,bạn mua loại nho khô đen loại ngon và dùng nước lọc để rửa sạch nho khỏi lớp bụi có thể  bám ở bên ngoài .Bạn chỉ cần khuấy sơ nho với nước lọc là được ,không cần chà sát mạnh hay bóp nho sẽ gây mất chất .
   Sau khi rửa nho ,cho phần nho và 3 chén nước lọc vào nồi và đun trên bếp lửa cho hỗn hợp sôi sùng sục trong vòng 2 phút thì tắt bếp .Sau đó để hỗn hợp nước nho khô nguội  rồi cho vào bình thủy tinh và để qua đêm .
*   Cách thanh lọc gan
  Sáng hôm sau ,khi bạn thức dậy và bụng hoàn toàn đói ,bạn hãy dùng hết số hỗn hợp nước nho thực hiện hôm qua .Lưu ý là bạn nên ăn và uống hết nước nho khô trước khi ăn sáng chừng 1 tiếng đồng hồ .
  Nếu như khó ăn ,bạn có thể hâm nóng hoặc cho vào tủ lạnh cho mát để dễ dàng dùng hết hỗn hợp .
*  Lưu ý
  Trong thời gian thực hiện làm sạch gan ,bạn không được ăn các loại thực phẩm chứa quá nhiều chất béo và không uống bia rượu .
  Thật dễ dàng đúng không ?Để có kết quả hoàn hảo hơn nên dùng đều trong 7 ngày .Liệu trình thanh  lọc gan nầy bạn có thể thực hiện vào tháng 1 lần để gan luôn được khỏe mạnh .
  Theo Healthy Food House

Đầu năm mới 2016

                                                   Dương lịch đầu năm mớ sáng ra ,
                                                   Chúc Xuân bạn hữu khắp gần xa .
                                                    Nam nhân hăng hái mừng nâng cốc
                                                   Nữ phái shopping chuẩn bị quà .

                                                   Noel nghỉ lễ cũng vui thay
                                                   Thiếu nữ môi hồng má đỏ hây ,
                                                   Vóc ngọc eo thon trông phúc hậu
                                                   Thơ ngây nủng nịu mấy chàng trai

                                                   Làm duyên mắt biếc cười hoa nở
                                                   Ấp ủ thương yêu nhẹ gót hài .
                                                   Tây Tết hai ngàn mười sáu đến ,
                                                   Sẽ hơn năm cũ ,ước mơ hoài !
                                      Tác giả :Mai Xuân Thanh

Dấu hiệu và triệu chứng của bịnh ung thư .

   Bịnh ung thư là một bịnh vô cùng quái ác đã giết chết rất nhiều người khi phát hiện ra bịnh .Do đó chúng ta cần nên biết những dấu hiệu và triệu chứng của bịnh nầy để kịp thời chửa trị .Sau đây là những dấu hiệu và triệu chứng  gây nên bịnh ung thư :
  1. Ho dai dẳng ,khạc ra đàm có lẫn máu ,tức ngực ,hụt hơi mệt mỏi xuống cân có thể là biểu hiện của ung thư phổi .
  2. Đau bụng dưới ,xuống cân ,thay đổi thói  quen đi cầu có máu là biểu hiện của ung thư ruột già .
  3. Mắt và da vàng ,dễ bị bầm và chảy máu ,bụng chướng và đau bên bệ sườn phải ,giảm cân ,ăn uống không ngon miệng kém tiêu hóa có thể là biểu hiện của ung thư gan .
  4. Đi tiểu ra máu có thể là triệu chứng của ung thư bàng quang hoặc thận .
  5. Rối loạn đi tiểu ở nam giới như tiểu lắt nhắt ,tiểu rát ,dòng nước tiểu yếu và số lượng  nước tiểu ít có thể là dấu hiệu của ung  thư nhiếp hộ tuyến .
  6. Đau ở bụng trên lan ra sau lưng ,ăn không ngon miệng buồn ói ,xuống cân ,sưng viêm mạch máu do máu đong đóng cục ,đường tăng cao trong máu có thể là triệu chứng của ung thư tụy tạng .
  7. Nuốt khó ngay cả thức ăn lỏng có thể là biểu hiện của ung thư thực quản .
  8. Khàn giọng lâu ngày 3-4 tuần ,đau cứng họng ,ho dai dẳng ,hơi thở có mùi hôi có thể là dấu hiệu khởi đầu của ung thư thanh quản .
  9. Tinh hoàn sung đau ,khó  chịu ,sờ nắn thấy một khối u có thể là triệu chứng của ung thư tinh hoàn
  10. Âm đạo ra máu bất thường ,đau bụng dưới có thể là dấu hiệu ban đầu của  ung thư tử cung .
  11. Thấy khó chịu ở bụng dưới cảm giác nặng bụng ,đầy bụng ,bụng lớn ,đôi khi khó đi cầu ,đi tiểu nhiều lần có thể là triệu chứng của ung thư buồng trứng .
  12. Có khối u hoặc chảy mũ ở vú có thể là dấu hiệu của ung thư vú .
  13. Sưng nổi hạch ,người yếu ,mệt mỏi sốt nóng đổ mồ hôi đêm ,dễ chảy máu bầm tím ,dễ bị nhiểm trùng ,xuống cân bất  thường có thể là triệu chứng của ung thư máu .
  14. Trên  da nổi nốt ruồi lớn ,có nhiều màu sắc ,bờ không đều hoặc chảy máu có thể là biểu hiện của ung thư da .
  Nguồn  internet

Noel và Tết Tây

                                                  Không đợi chờ mong Tết vẫn sang ,
                                                  Hai ngàn mười sáu gió xuân tràn ...
                                                  Ước mơ năm mới mình thay đổi .
                                                  Hy vọng tân niên ,chúc vạn an .
                                                  Mùa lễ Giáng Sinh xưa kỷ niệm ,
                                                  Noel Thiên Chúa sáng huy hoàng .
                                                  Merry Christmas đầy ân sủng ,
                                                  Bác ái yêu thương khắp thế gian .
                                      Tác giả :Mai Xuân Thanh

Nghỉ về đêm Giáng Sinh

                                   Bài xướng
                                                  Truyền thống đêm nay ,đêm Giáng Sinh ,
                                                   Là đêm hướng mắt cõi Thiên đình .
                                                   Nơi nơi nguyện ước ,nuôi hi vọng
                                                   Chốn chốn cầu xin ,hưởng thái  bình .
                                                   Đất nước qua đi cơn thác loạn ,
                                                   Thế gian xóa hết cảnh điêu linh
                                                   Một đêm tưởng nhớ ,đêm cầu nguyện
                                                   Của triệu lòng tin trước Chúa mình .
                                        Tác giả :Danh Hữu
                                     Bài họa :Đêm Thánh vô cùng
                                                   Đêm Thánh vô cùng Chúa mới sinh ,
                                                   Trần gian Cứu Thế đón linh đình ...
                                                   Nguyện cầu Thánh Thể trong mùa Vọng ,
                                                   Mong ước ơn trên giặc giả bình .
                                                   Thiếu nữ siêng năng đi Thánh Lễ ,
                                                   Thanh niên dẹp loạn cứu sinh linh ,
                                                   Lưới trời lồng lộng thưa không lọt ,
                                                   Nhắc nhở phi nhân tất hại mình !
                                          Tác giả :Mai Xuân Thanh

                                                 

Đêm Giáng Sinh

                                                  Đêm Giáng Sinh đèn sáng đẹp xinh ,
                                                  Âm thanh nhạc khúc hát thanh bình .
                                                  Anh em tụ tập mừng Thiên Chúa ,
                                                  Tỷ muội bên nhau đọc Thánh kinh .
                                                  Dạ tiệc liên hoan nhân nghỉ lễ ,
                                                  Party trà rượu thấy an bình
                                                  Mấy cô thiếu nữ trông e lệ ,
                                                  Những chú thanh niên thấy tỏ tình ..
                                      Tác giả :Mai Xuân Thanh .

Mừng Giáng Sinh đến

                                       Bài xướng
                                                  Giáng Sinh lại đến ,nhớ quê xa ,
                                                  Mừng Chúa trên trời nở vạn hoa .
                                                  Dẫu cảnh vẫn y tuồng ,lối cũ ,
                                                  Mà người như đã khác ,ngày qua .
                                                  Ngọ Mùi tuế khứ chưa bình ổn ,
                                                  Thân Dậu niên lai ước thái hòa .
                                                  Mong biết mấy ,nước non vận hội
                                                  Để ta về ,góp sức quê ta .
                                         Tác giả :Danh Hữu
                                       Bài họa :Mừng Chúa Giáng Sinh
                                                  Cùng chung nhịp sống ở phương xa ,
                                                  Mừng Chúa Giáng Sinh điểm sắc hoa
                                                  Hải ngoại nhìn về nguyên quán  cũ .
                                                  Quê nhà xem thấy hết hôm qua !
                                                  Mùi dê dỉ vảng không yên ổn ,
                                                  Thân khỉ tương lai chắc cũng "hòa "
                                                  Ước nguyện sao dân mình mở hội ,
                                                  Thái bình chung sức mạnh người ta ...
                                            Tác giả :Mai Xuân Thanh